Пожилые курильщики
Старое клише “слишком поздно останавливаться, ущерб уже нанесен” просто неправда. Исследования показывают, что независимо от того, когда вы решите отказаться от курения, будь то в 18 или в 80 лет, положительные изменения чувствуются всеми. Каждай момент происходят положительные изменения в Вашем организме, как только вы выбрасываете последнюю сигарету.
Вот список причин, по которым вам следует отказаться от курения:
• Вы не только начнете чувствовать себя здоровее, но и будете выглядеть и чувствовать себя лучше.
• У вас начнется прилив энергии и сразу же повысится качество жизни.
• У вас будет меньше заболеваний, связанных с курением, таких как боль в горле и инфекции грудной клетки.
• Любой препарат, который вы принимаете, может быть более эффективным, если вы прекратите курить. Перед тем, как бросить курить, посоветуйтесь со своим врачом.
Лучше время босить курить - СЕЙЧАС.
Если вы читаете это, вы, вероятно, думаете о том, как бросить курить. Возможно, вы уже пытались сделать это в прошлом и не преуспели. Не переживайте о новых неудачных попытках. Пробуйте снова и снова.
Есть много способов, которые могут помочь вам бросить курить.
Помните - никогда не поздно бросить курить.
Удачи!